Je suis là pour vous accompagner

Pourquoi le Coaching online ? Prendre soin de soi nécessite un investissement quotidien et une motivation à tous les instants. Avec mon application de coaching online je suis à vos côtés pour vous aider à tout moment. Avec ou sans rappels et notifications, je vous propose un programme sur mesure adapté à votre pratique et à vos objectifs.

Sur une seule et unique application, en fonction de votre plan, vous retrouverez des programmes sportifs renouvelés tous les mois, un programme nutritionnel individuel, avec des vidéos explicatives, une liste de courses automatisée, et bien sûr une messagerie sous forme de Chat avec moi.

coaching online equilibre

Appelez-moi ou envoyez moi un message au +41 78 310 04 02 pour rejoindre l’application

Format trimestriel

Vous débutez et vous arrêtez quand vous voulez ! Pas de période d’essai, votre engagement initial est primordial pour la réussite de votre coaching

Plan nutritionnel ET sportif

Parce que la dépense physique nécessite des calories, votre plan nutritionnel individuel et sur mesure va vous permettre d’atteindre vos objectifs en toute sécurité, sans carence, et sans inconfort.

Notifications et messagerie

Des notifications rythment votre journée et votre entrainement. Je suis joignable par messagerie (réponse assurée en moins de 48h).

Pack sport

CHF0.00

/ mois sur 12 mois

  • Programmes sportifs
  • Programmes sportifs renouvelés chaque mois
  • L’entrainement est sous forme de vidéo avec des consignes explicatives
  • Chat avec un délai de réponse max 48H
  • Notifications pour les entraînements

Pack sport + plus

CHF0.00

/ mois sur 12 mois

  • Programmes sportifs
  • Programmes sportifs renouvelés chaque mois
  • L’entrainement est sous forme de vidéo avec des consignes explicatives
  • Chat avec un délai de réponse max 48H
  • Notifications pour les entraînements

En plus dans ce pack

  • Prise de contact et déplacement à mes frais dans un rayon de 50km pour établir un bilan corporel
  • Deux séances de coaching par Zoom de 30 minutes
  • Notifications pour les repas (plan nutrition) et les entraînements

Pack sport et nutrition

CHF0.00

/ mois sur 12 mois.

  • Programmes sportifs
  • Programmes sportifs renouvelés chaque mois
  • L’entrainement est sous forme de vidéo avec des consignes explicatives
  • Chat avec un délai de réponse max 48H
  • Notifications pour les entraînements

En plus dans ce pack

  • Prise de contact et déplacement à mes frais dans un rayon de 50km pour établir un bilan corporel
  • Programmes sportifs et nutritionnels sur la même application
  • Liste de courses automatisée jusqu’à 7 jours
  • Deux séances de coaching par Zoom de 30 minutes
  • Notifications pour les repas (plan nutrition) et les entraînements

Tarification spéciale

    +150 CHF le premier mois (*)

Plan nutritionnel sur l’application

CHF0.00

inclus accès pendant 6 mois

Engagement courte durée spéciale pack sport + plus et pack sport nutrition

  • Possibilité d’abonnement sur 3 mois 198.-/mois
  • Possibilité d’abonnement sur 6 mois 172.50/mois

(*) Pour le pack sport nutrition : supplément de 150CHF le premier mois correspondant au plan nutritionnel